| 영역 |
설문문항 |
대답항목 |
항목별 체크 |
| 물리환경 |
1. 근무 장소가 깨끗하고 쾌적하다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 2. 내 일은 위험하며 사고를 당할 가능성이 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 3. 내 업무는 불편한 자세로 오랫동안 일을 해야 한다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 직무요구 |
4. 나는 일이 많아 항상 시간에 쫓기며 일한다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 5. 현재 하던 일을 끝내기 전에 다른 일을 하도록 지시 받는다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 6. 업무량이 현저하게 증가하였다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 7. 나는 동료나 부하직원을 돌보고 책임져야할 부담을 안고 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 8. 내 업무는 장시간 동안 집중력이 요구된다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 9. 업무 수행 중에 충분한 휴식(짬)이 주어진다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 10. 일이 많아서 직장과 가정에 다 잘하기가 힘들다 |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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| 11. 여러 가지 일을 동시에 해야 한다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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| 직무 자율 |
12. 내 업무는 창의력을 필요로 한다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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| 13. 업무관련 사항(업무의 일정, 업무량, 회의시간 등)이 예고없이 갑작스럽게 정해지거나 바뀐다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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| 14. 내 업무를 수행하기 위해서는 높은 수준의 기술이나 지식이 필요하다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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| 15. 작업시간, 업무수행과정에서 나에게 결정할 권한이 주어지며 영향력을 행사할 수 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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| 16. 나의 업무량과 작업스케줄을 스스로 조절할 수 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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| 관계 갈등 |
17. 나의 상사는 업무를 완료하는데 도움을 준다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 18. 나의 동료는 업무를 완료하는데 도움을 준다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 19. 직장에서 내가 힘들 때 내가 힘들다는 것을 알아주고 이해해 주는 사람이 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 20. 직장생활의 고충을 함께 나눌 동료가 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 직무 불안정 |
21. 지금의 직장을 옮겨도 나에게 적합한 새로운 일을 쉽게 찾을 수 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 22. 현재의 직장을 그만두더라도 현재 수준만큼의 직업(직장)을 쉽게 구할 수 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 23. 직장사정이 불안하여 미래가 불확실하다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 24. 나의 직업은 실직하거나 해고당할 염려가 없다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 25. 앞으로 2년 동안 현재의 내 직업을 잃을 가능성이 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 26. 나의 근무조건이나 상황에 바람직하지 못한 변화(예, 구조조정)가 있었거나 있을 것으로 예상된다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 조직 체계 |
27. 우리 직장은 근무평가, 인사제도(승진, 부서배치 등)가 공정하고 합리적이다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 28. 업무수행에 필요한 인원, 공간, 시설, 장비, 훈련 등의 지원이 잘 이루어지고 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 29. 우리 부서와 타 부서 간에는 마찰이 없고 업무협조가 잘 이루어진다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 30. 근로자, 간부, 경영주 모두가 직장을 위해 한마음으로 일을 한다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 31. 일에 대한 나의 생각을 반영할 수 있는 기회와 통로가 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 32. 나의 경력개발과 승진은 무난히 잘 될 것으로 예상한다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 33. 내 현재 직위는 나의 교육 및 경력에 비추어볼 때 적절하다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 보상 부적절 |
34. 나의 직업은 내가 평소 기대했던 것에 미치지 못한다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 35. 나의 모든 노력과 업적을 고려할 때 내 봉급/수입은 적절하다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 36. 나의 모든 노력과 업적을 고려할 때, 나는 직장에서 제대로 존중과 신임을 받고 있다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 37. 나는 지금 하는 일에 흥미를 느낀다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 38. 내 사정이 앞으로 더 좋아질 것을 생각하면 힘든 줄 모르고 일하게 된다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 39. 나의 능력을 개발하고 발휘할 수 있는 기회가 주어진다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 직장 문화 |
40. 회식자리가 불편하다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 41. 나는 기준이나 일관성이 없는 상태로 업무 지시를 받는다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 42. 직장의 분위기가 권위적이고 수직적이다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
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| ④ 매우 그렇다 |
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| 43. 남성, 여성이라는 성적인 차이 때문에 불이익을 받는다. |
① 전혀 그렇지 않다 |
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| ② 그렇지 않다 |
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| ③ 그렇다 |
|
| ④ 매우 그렇다 |
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직무스트레스 척도(기본형) 자가진단